METODER
I CoachSpirits arbejde er det vigtigste at tage udgangspunkt i coachees situation og ønsker.

Klassisk coaching bygger på enkle, systematiske, åbne spørgsmål der gør arbejdet for coachee praktisk, fokuseret og handlingsorienteret.

Desuden suppleres med

• Enneagrammet: Din type, mønstre og udfordringer. Typebevidsthed giver dig dyb forståelse, aha-oplevelser og en genvej til kernen.
  
• NLP: Dine kodninger af tanker, sprog og handlinger. Kognitive metoder til vigtig forandring.
  
• Livsfilosofiske dialoger: Om ego, nuet, nærvær, enkelthed, balance og frihed. Min indgangsvinkel bygger på inspiration fra bl.a. Don Riso, Russ Hudson, Margit Madhurima Rigtrup, A.H. Almaas, Eckardt Tolle, Leonard Jacobson m.fl.
  
• Appreciativ coaching: Opdag, drøm, design, udlev! Appreciativ (anerkendende) coaching giver dig en solid opbygning af dine positive ressourcer.