Coaching

 

Coaching er første skridt til forandring. Det åbner op for afklaring, muligheder og nye valg.

  • Individuel coaching
    Individuel coaching for privatpersoner bl.a. omkring forandring, problemløsning og personlig balance.

  • Firmacoaching
    Coaching af ansatte og ledere omkring personlige mål, trivsel, udfordringer, work-life balance,

    ledelse, motivation og personlige værdier.

     

  • Typecoaching
    Coaching til personlig udvikling baseret på persontypologien Enneagrammet.
    Personlig typetest og coaching med udgangspunkt i testrapport.

     

  • Parcoaching
    Coaching af par omkring balance i forholdet, samspil, udfordringer, problemhåndtering, kommunikation mv.

 

Hvad er coaching?

Coaching er en dialog mellem coach og fokusperson, hvor coachen stiller åbne spørgsmål til afklaring af mål, fokus

og emneområder, som fokuspersonen vælger. Idéen er, at du gennem udfordrende spørgsmål og nye perspektiver

selv finder svar, mulige løsninger og veje til handling.

Coaching giver dig overblik, klarhed og optimisme, fordi du får professionel sparring på det område, der er relevant for dig.

 

Med coaching kan du bl.a.

  • finde ressourcer og sætte dig klare mål

  • prioritere og bruge din handlekraft

  • træffe bevidste valg og finde din vej frem

  • forbedre balancen på dine livsområder

Coaching kræver indsats og forpligtigelse. Jo klarere dit tema eller mål for coachingen er defineret, jo hurtigere

er du i gang. De bedste resultater kommer, når du er villig til at se ærligt på dig selv og din situation og er klar

til at skabe forandring og handling. 
 

Coaching hos CoachSpirit

Du bliver coachet af Susanne Povelsen, der har stor erfaring med firma- og privatcoaching og er velfunderet

i en bred vifte af coachingteknikker og bl.a. Enneagrammet, NLP. Hendes balance og nærvær skinner naturligt

igennem i arbejdet. Det giver dig indsigt, klarhed og motiverer dig i dine valg. Gennem undersøgende og ved-

holdende spørgsmål opdager du, at forandring lettest skabes på grundlag af forståelse for dine adfærds-

mønstre, udfordringer og bedste ressourcer. Din beslutning om forandring understøttes af konkrete praksisser

og handlingsplaner.

Praktisk information

"Coaching, sparring eller livsfilosofisk dialog... kald det, hvad du vil. Én ting

er sikkert: Coaching med Susanne rykker!"

Sessioner

En coachingsession varer 1 time. 
 

Du går altid fra coachingsessionen med stof til refleksion, noget at forholde dig til og én eller flere praktiske opgaver at arbejde videre med.

Det er op til dig selv, hvor mange coaching-sessioner du ønsker. Som regel vil du få optimalt udbytte af min. 3 sessioner afhængigt af din udfordrings kompleksitet og omfang.

Du er altid velkommen til at ringe og få en indledende snak, eller sende en mail med spørgsmål.

Sted

Du har mulighed for at blive coachet på følgende steder (efter aftale):

Lyngby: Lyngby Psykoterapi, Lyngby Hovedgade 27-29, 2. sal, Lyngby.


Roskilde: 
Enneagramstedet, Københavnsvej 81, Roskilde 
eller
RESKO Konzulenthuset, Vindingevej 34A, Roskilde.

 

I virksomhed (efter aftale): I den virksomhed, hvor du er ansat, hvis der f.eks. er mødelokale til rådighed.

Priser

Privat coaching (betalt af egen lomme):

1 session: 900 kr. incl. moms

3 sessioner: 2.500 kr. incl. moms

5 sessioner: 4.000 kr. incl. moms

8 sessioner: 6.200 kr. incl. moms

 

Firma coaching (betalt af virksomhed):
1 session: 1.600 excl. moms

3 sessioner: 4.800 excl. moms

5 sessioner: 7.500 excl. moms

10 sessioner: 15.000 excl. moms.

(Ved køb af 5-10 sessioner kan de fordeles på flere medarbejdere).

 

Integrative persontypetest + coaching

Testrapport + facilitering se priser her

CoachSpirit v/Susanne Povelsen - Toftevej 27 - 3450 Allerød - Tlf. 27 20 20 35 - email info@coachspirit.dk